Het Zelfzorg Alfabet voor mama's
€ 9,00
Zesentwintig kleine momenten van zelfzorg, van Ademruimte tot Zachte grenzen. Eén voor elke letter.
Bij elke letter een korte uitleg, twee vragen om bij stil te staan en een mini-opdracht die past in een gewone dag. Niets dat een halfuur vraagt. Wel iets dat je vandaag al kan doen.
Zevenendertig bladzijden, meteen als pdf in je mailbox.